par François Sauvé
Avec le mois d’août qui avance trop rapidement, plusieurs d’entre vous s’apprêtent à participer au championnat de votre club. Je vous présente donc une petite stratégie d’entraînement pour être fin prêt.
Vous frappez des balles et pensez à votre technique depuis le mois de mai. Ce qui est parfait pour les deux premiers mois de la saison. Il faut maintenant penser jeu. Vous devez absolument pratiquer le plus possible, comme si vous deviez jouer une partie.
Simuler une partie
Au champ de pratique, prenez le temps de bien vous échauffer et de frapper une vingtaine de balles. Ensuite, je vous suggère de simuler une partie de golf. Puisque vous connaissez très bien votre parcours, pourquoi ne pas jouer les 18 trous de celui-ci, comme si vous y étiez. Au trou no 1, vous prenez régulièrement votre bois 1 et un fer 6, 7, ou 8 alors mettez-vous dans cette situation au champ d’exercice.
1) prenez votre bois 1 et choisissez une cible puis, bang, on s’élance pour une seule balle.
2) choisissez maintenant un fer 6, 7 ou 8 et visez une cible autre que celle visée au coup précédent avec votre bois 1.
Faites l’exercice pour les 18 trous de votre parcours. Sur certains trous, vous devez peut-être frapper la balle avec un crochet vers la droite ou la gauche? Et bien faites-le.
Maintenant, faites la même chose avec votre partie courte et le putting. Après avoir choisi un trou sur le vert de pratique, choisissez le type de coups d’approche le plus efficace et allez immédiatement faire votre coup roulé. Faites l’exercice pour 18 trous.
Vous comprenez bien maintenant l’idée de s’entraîner comme si on jouait une réelle partie de golf .
Faites l’exercice, vous verrez que vous vous sentirez beaucoup plus confiant quand viendra le temps de prendre votre bois 1 sur le premier trou du championnat du club et puis, bang!
