L'exercice de l'unijambiste
Au cours d’une saison de golf, nous avons toujours quelques périodes plus fructueuses et d’autres, plus difficiles. Que ce soit au niveau de la direction des coups ou au niveau de la qualité de l’impact. ... Continuer
GML 02 Déc 2018
Au cours d’une saison de golf, nous avons toujours quelques périodes plus fructueuses et d’autres, plus difficiles. Que ce soit au niveau de la direction des coups ou au niveau de la qualité de l’impact. ... Continuer
GML 25 Nov 2018
Le placement de vos mains au sommet de votre élan peut en dire long sur la direction que votre balle prendra une fois frappée! Comment est votre poignet gauche (parlant ici d’une golfeuse droitière) une fois la ... Continuer
GML 18 Nov 2018
Il est important de bien maximiser nos performances en optimisant l’utilisation des forces appliquées sur le sol. Durant l’élan de golf, le golfeur applique des forces sur le sol à travers ses pieds. Subséquemment, le ... Continuer
GML 11 Nov 2018
par Denise Lavigne Pour cette chronique, je vous suggère un truc grandement utile, soit comment s’y prendre pour sortir de l’herbe longue, en finesse, quand le drapeau est près du bord du début du vert. ... Continuer
GML 21 Oct 2018
Avec la neige qui approche rapidement, je vous suggère de faire un bilan de votre saison. Toutes les entreprises, quelques soit le domaine, font un bilan, un compte rendu de la saison. Pourquoi? Pour pouvoir ... Continuer
GML 07 Oct 2018
Voici quatre éducatifs pour améliorer vos approches-roulées. 1- Approche roulée la trompe d’éléphant Préparation : Le poids repose davantage sur le pied avant. Flexion des poignets en direction de la cible, les doigts demeurent en ... Continuer
GML 30 Sep 2018
Un des coups pas vraiment facile à exécuter au golf, c’est bien celui où il faut frapper une balle enfoncée dans une fosse de sable. Voici les principales étapes à suivre pour réussir ce coup. ... Continuer
GML 16 Sep 2018
Votre performance dépend de vos capacités dans le long jeu, le court jeu et le putting. Sachant que 40% de vos coups sont exécutés sur les verts, améliorer cette partie du jeu est effectivement très ... Continuer
GML 09 Sep 2018
On peut parler technique ou stratégie de golf, mais si la machine qui manœuvre le bâton n’est pas à point, il se peut que les résultats ne soient pas à la hauteur de nos attentes. ... Continuer
GML 02 Sep 2018
Un coup à jouer dans le sable ne veut pas automatiquement dire « de prendre son sand wedge ». Parfois, la balle repose dans la fosse sable en bordure du vert, mais celle-ci est tellement ... Continuer
GML 26 Août 2018
Voici quatre éducatifs faciles à exécuter et qui peuvent réduire de beaucoup le nombre de vos coups roulés. Coup roulé miroir Préparation : Installer un petit miroir directement en arrière de la tête du fer ... Continuer
GML 19 Août 2018
Beaucoup de golfeurs deviennent des pros du driving range mais quand il s’agit de jouer une partie sur le parcours, ils sont déçus de leur performance. Il y a deux types d’entrainement au driving range: ... Continuer
GML 12 Août 2018
Lors d’une partie, il nous arrive de faire face à des situations particulières comme devoir frapper la balle en dessous de branches d’arbre. Le 7e trou, normale 5 au club de golf Hemmingford en est ... Continuer
GML 05 Août 2018
La prise du bâton est un des éléments les plus importants de votre position de base car elle représente le seul lien direct entre le golfeur et le bâton. D’un point de vue anatomique, on ... Continuer